男性在采集精子前应禁欲2-5 天。

这段时间给精子的产生和积累提供了足够的时间，同时避免过长时间禁欲而降低精子的数量或质量。

为什么会有禁欲期？

一段时间的禁欲可以确保男性有足够的新鲜、高质量的精子来受孕。如果男性频繁射精，精液中精子的数量和质量都会下降，从而影响受孕的成功率。

在接受IVF 治疗之前，建议男性遵循以下建议：

避免过度的性活动

戒烟戒酒

保持健康的生活方式，包括饮食和锻炼

禁欲的最佳时间是多长时间？

禁欲时间的长短是一个复杂的问题。如果禁欲时间太短，精子数量就会不足，受孕成功率就会降低。但如果时间太长，精子质量可能会下降。

根据临床经验和研究，男性在采集精子前应禁欲2-5天左右。这个时间段保证了足够数量的优质精子。

禁欲1天：精液中精子总数减少20%，活动精子数减少30%左右。

禁欲4 天：精液中的精子总数达到峰值，但活动精子数量下降15-20%。

禁欲超过7天：虽然总体上仍然有足够数量的优质精子，但活跃精子数量可能会下降到10%以下。

IVF顾问温馨提示：禁欲期对于IVF治疗非常重要。男性应尽量短时间禁欲，以保证精子的数量和质量充足。建议男性在采集精子前2-5天左右禁欲，并采取健康的生活方式，以提高成功率。