办法做3代试管成功率高是多方面的。合适的医院和医生至关重要。其次遵循医生的建议和指导，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。此外心理状态也会影响成功率，保持积极乐观的态度对于手术的顺利进行和胚胎着床都有帮助。

调整生活方式

在试管婴儿过程中，调整生活方式对于高成功率非常重要。戒烟、限酒、保持充足睡眠、规律运动等都可以高体内环境质量，增加受孕几率。

合理膳食：多摄入富含叶酸、维生素E等营养素的食物。

控制体重：肥胖或过瘦都会对受孕产生影响。

避免压力：学会放松自己，缓解紧张情绪。

通过这些调整可以高身体状态，增加试管婴儿成功率。

定期检查

定期检查可以及时发现问题并取相应措施。排卵监测、子宫内膜厚度监测等可以帮助医生把握佳受孕时机，并及时调整治疗方案以高成功率。

冷冻胚胎移植

冷冻胚胎移植是一种有效高试管婴儿成功率的方法。在较好状态下取卵并培育出优质胚胎后进行冷冻保存，在佳时机解冻后再移植到母体内，减少了对母体的刺激和损伤，同时也高了胚胎着床几率。

降低流产风险：由于在较好状态下取卵并培育出优质胚胎后进行冷冻保存，在佳时机解冻后再移植到母体内，减少了对母体的刺激和损伤。

增加成功率：通过确控制移植时间和环境条件来培育优质胚胎，并在适当时间点将其移植回子宫内，高了试管婴儿成功率。

灵活强：可根据个人情况佳时间进行移植操作，减少因为各种原因而导致失败的可能

要想增加3代试管成功率，除了合适医院和医生外，合理调整生活方式、定期检查以及用新技术如冷冻胚胎移植等方法都是非常关键的。只有全方位考虑，并且配合专业医护团队共同努力才能高试管婴儿成功率。